Do autor: Sobre os benefícios práticos óbvios do estado hipnótico e de transe meditativo de uma pessoa Em uma situação de busca de ajuda psicoterapêutica, uma pessoa geralmente expressa sua falta de capacidades - força , recursos, experiência, conhecimento necessários para lidar com este ou aquele problema. E toda vez que surge a pergunta - onde conseguir essa mesma força, conhecimento e recursos É claro que você pode usar a terapia medicamentosa para sentir alívio? Mas os comprimidos não dão respostas a questões importantes da vida de uma pessoa e, além disso, é preciso “pagar” para tomá-los com efeitos colaterais (e quase sempre são fraqueza, sonolência, tontura, vício com desenvolvimento de síndrome de abstinência, toxicidade efeitos nos órgãos internos). Você pode esperar conselhos “sábios” e “úteis” de um psicoterapeuta. Mas surge uma questão lógica: quem conhece e compreende melhor todas as circunstâncias da vida do cliente, suas necessidades, desejos e problemas: o próprio cliente ou o especialista - um estranho que o requerente conhece há apenas algumas horas? os melhores e mais úteis conselhos e soluções são aqueles que o próprio cliente encontra. A questão toda é como encontrar essas dicas e soluções necessárias? Aqui vale lembrar que ao longo da vida qualquer pessoa acumula experiência de vida, aprende, pensa e ganha impressões. E tudo isso junto forma e sustenta um enorme recurso, um estoque de conhecimento e vitalidade. O problema na maioria das vezes se resume ao fato de que em algum momento, diante das dificuldades, a pessoa perde o acesso a esses inúmeros recursos e fontes de tudo o que possui. necessidades A tarefa do psicoterapeuta é ajudar o cliente a encontrar acesso e encontrar a chave para esses recursos. Na maioria dos casos, a chave para resolver os problemas de uma pessoa é aquela parte da psique que é comumente chamada de “subconsciente” ou, em termos médicos, de “inconsciente”. a parte inconsciente da psique de qualquer pessoa está escondida em um potencial colossal, um recurso que permite a uma pessoa resolver problemas relacionados à saúde física e mental e se adaptar de maneira ideal em um ambiente social. Algumas pessoas não acreditam que sua parte inconsciente seja. a psique é “capaz de qualquer coisa”. E trabalhando no formato de hipnoterapia, tenho o prazer de demonstrar a essas pessoas suas próprias reservas e habilidades para atingir seus objetivos de maneira eficaz e rápida. Então a pergunta é lógica: pode uma pessoa recorrer ao seu próprio subconsciente? A resposta é óbvia - cada pessoa faz isso todos os dias de várias maneiras, às vezes até mesmo sem perceber. São aquelas situações em que sonhamos, fantasiamos, “retraímo-nos em nós mesmos”, ouvimos a nossa “voz interior”, a intuição, ou simplesmente cochilamos, estando entre o sono e a vigília. Ou seja, falando em linguagem médica, todos os itens acima são estados especiais de consciência (e além dos estados especiais, há também o sono e a vigília. Conseqüentemente, são os estados especiais de consciência que são a chave fisiológica natural). a natureza dotou cada pessoa de resolver problemas, restaurar energia e força, encontrar respostas para questões importantes. A tarefa da psicoterapia em geral (e da hipnoterapia em particular) é usar estados de consciência naturais, naturais e diários da maneira mais eficaz. satisfazer rapidamente as solicitações com que o cliente chega ao psicoterapeuta. E esses métodos eficazes são inúmeras técnicas de hipnose clássica e ericksoniana, técnicas meditativas e transes terapêuticos. http://popyhov.ru/gipnoticheskie-meditativnye-i-transo/