Nossa mente consiste em consciência e subconsciente Quando realizamos algumas ações, pensamos que nosso “eu” consciente está envolvido nisso. Mas, na verdade, qualquer comportamento ocorre de forma automática e inconsciente. Por exemplo, um motorista vira à esquerda em uma situação que exige uma conversão à esquerda. Ele não pensa em como fazer isso. O comportamento é controlado pela situação e pelos automatismos desenvolvidos pelo hábito de dirigir um carro. Deste exemplo segue-se que o comportamento é controlado não pela própria pessoa, mas por situações e programas subconscientes que não são implementados. Nossa mente funciona da mesma maneira quando experimentamos diversas emoções e fobias. Quando as experiências ocorrem automaticamente por hábito, inconscientemente, a pessoa não percebe os erros de pensamento. Por exemplo, alguém tem medo de voar de avião, esse é um medo que surge inconscientemente, automaticamente. Está associado às memórias de infância, quando a minha mãe falava sobre como os aviões caem, os carros batem e todos os transportes são perigosos. A criança ficou horrorizada com suas palavras. Esse medo se manifesta no adulto em diferentes circunstâncias - dirigir carro, trólebus e qualquer outro tipo de transporte. Esses tipos de erros mentais ocorrem automaticamente e não levam em conta o tempo, e não distinguem situações do passado de situações semelhantes em. o presente pode assumir o caráter de ansiedade flutuante e transformar-se em defesas involuntárias do corpo. Por exemplo, náuseas, vômitos, dores de estômago. Mas, como os automatismos inconscientes não são realizados, torna-se impossível passar a percebê-los de forma independente em circunstâncias variáveis. A consciência desses atos mentais habituais que dão origem aos complexos leva à sua eliminação. Isso é possível como resultado do domínio das habilidades da arte do pensamento sanogênico e curativo, que leva à consciência do inconsciente. Por exemplo, alguém ficou ofendido. Peço que você responda à pergunta: “Como a outra pessoa deve se comportar para não ser ofendida por ela”. Com esta pergunta estimulo a consciência do comportamento de outra pessoa com quem se ofendeu. Talvez não tenha vindo porque estava ocupado, porque estava doente, porque esqueceu. Com esta pergunta ajudo a expandir a consciência e a entender onde a mente realiza ações automáticas que causam ressentimento e dor mental. Uma pessoa pode compreender suas expectativas errôneas, que constituem a essência do trabalho inconsciente da mente, e coordenar suas expectativas. É desenvolvido um novo hábito que lhe permite pensar de forma a compreender o comportamento de outra pessoa. O pensamento correto não pode ser desenvolvido imediatamente, mas gradualmente, analisando erros passados ​​​​no comportamento de sua mente. Isso permite que você se adapte a novas circunstâncias que mudam. O pensamento sanogênico enfraquece as emoções, torna conscientes seus automatismos e, assim, preserva a saúde. Você pode se inscrever para uma consulta por telefone ou Viber.: +375 - 29 229-85-32