Há muitos anos, quando todos vivíamos num país amigo, frequentei uma academia de sobriedade em Sebastopol. O enorme movimento de temperança, criado por Fyodor Grigorievich Uglov, reuniu centenas de pessoas nas suas conferências. Lá aprendi toda a verdade sobre o problema do alcoolismo e conheci o método de Gennady Andreevich Shichko para me livrar do vício do álcool. A essência do método Shichko é mudar a ideia de sobriedade como o estado natural e melhor de uma pessoa. O cientista argumentou que a base para o surgimento dos vícios é uma percepção distorcida da realidade circundante e, se essa percepção for alterada, não há necessidade de consumir substâncias psicoativas. Agora eu uso isso com bastante sucesso. A técnica é simples; há perguntas que uma pessoa deve responder. O método psicoterapêutico original de Shichko permite que um viciado em álcool perceba a gravidade do problema que adquiriu, reconheça sua existência e compreenda as perspectivas de vida sem um vício intransponível ao álcool. Etapas para se livrar do alcoolismo usando o método Shichko: Conversa inicial com um alcoólatra Descobrir os motivos que levaram o viciado a procurar ajuda Criar uma mentalidade para a sobriedade enquanto trabalham juntos Manter regularmente um diário no qual o alcoólatra deve registrar todas as mudanças que ocorreram. acontecer com ele - relacionamento com outras pessoas, visão de mundo, estado de saúde. Ler literatura que fornece motivação adicional Quando eu mesmo fiz esses cursos, em cada aula o professor nos dava informações sobre os perigos do álcool. Não conduzo esses cursos, simplesmente faço perguntas e sugiro a leitura do livro de Fyodor Grigorievich Uglov “Do Cativeiro das Ilusões” E o segundo livro, que é muito importante, é Sergei Nikolaevich Zaitsev “Meu Alcoolismo Uma Pessoa Lê”. esses livros e seu pensamento mudam sob a influência das informações recebidas. E à noite ele responde em seu diário às perguntas que constam do método. Há um fortalecimento da autoestima, bem como uma mudança de atitude psicológica que contribui para a erradicação completa do desejo do ex-alcoólatra de voltar a beber. Eu, com minha experiência e conhecimento, ofereço isso a outras pessoas que podem. livrar-se facilmente do vício do álcool usando o método Shichko Quem tem esse problema ou está apenas começando a aparecer, procure ajuda Você pode marcar uma consulta pessoalmente ou online ligando para:. +375 29 229 85 32 WhatsApp Viber.