Anedota. A família chega ao restaurante, a garçonete se volta para a criança: “O que tem para você, meu jovem?” “Hambúrguer e sorvete”, responde o menino. Aqui a mãe intervém: - Ele quer uma salada e uma costelinha de frango, por favor. A garçonete continua a se dirigir ao menino: - Sorvete com chocolate ou caramelo - Mãe, mãe! - grita a criança, - Tia acha que sou real!!! Quantas vezes temos que lidar com preocupações das quais queremos fugir??? Quando alguém próximo a você busca “fazer o bem” que você não pediu. Coma outro pedaço quando estiver satisfeito. Ou qual dieta, você já está magro? Vista-se bem quando não estiver frio. Leve com você um pote de algo que você odeia, mas que é saudável. Coloque a torta da sua avó em uma mala grande, que você definitivamente não vai comer. Nesses momentos, você sente raiva (eu não perguntei ou não te amo, não preciso disso) e culpa (bem). , esta é sua mãe, marido, namorada ou outra pessoa próxima, ele está tentando). E esses sentimentos são um indicador preciso de que não se trata realmente de cuidar. Mais precisamente, não se trata de cuidar de jeito nenhum, porque neste momento ninguém pergunta, o que você quer? Você está sendo privado do seu direito de escolha. Ou perguntam, mas ignoram e fazem do seu jeito. Eles privam você do direito de ter seus desejos. É uma morte tão pequena, porque eu no momento é o meu desejo. Se esse “cuidado” não for baseado no desejo de outra pessoa, isso é violência. É muito mais difícil defender-se contra tal violência do que contra uma agressão direta, por exemplo. Todos nós não fomos amados quando crianças, e é por isso que temos tanto medo de perder o amor dos nossos entes queridos. E se ele se ofender e for embora quando eu disser que não gosto de alguma coisa. Você pode fantasiar sobre o que motiva as pessoas que demonstram tal “preocupação”: o desejo de ser necessário, insubstituível, de receber algo em troca, a incapacidade de se diferenciar? necessidades próprias e de outras pessoas, etc. Mas é importante lembrar que você é responsável apenas pelos seus sentimentos e desejos. E eles não são responsáveis ​​pelos sentimentos dos outros. É muito importante ter limites mesmo nos relacionamentos mais próximos e o direito de defendê-los da melhor maneira possível. E é muito importante perdoar-se se ainda não sabe cuidar de si mesmo. O verdadeiro cuidado leva sempre em consideração os desejos do outro e se baseia no respeito, na capacidade de ouvir e levar em consideração as necessidades do outro. bem como o seu próprio. E, via de regra, esse cuidado evoca um sentimento de gratidão..