Od autora: Pomysłowe spojrzenie na depresję Depresja to okres, w którym następuje utrata kontaktu ze swoją Mocą. Człowiek czuje się nikim, „a jego imię jest niczym”. Czy zastanawialiście się kiedyś po co nam takie państwo? Skoro nam się to zdarza, to znaczy – och, jakże konieczne! Nic nie dzieje się na próżno, wszystko ma swój głęboki sens. To czas, kiedy musisz zanurzyć się głęboko w siebie. Depresja ma miejsce, gdy Dusza musi przejść na inny poziom rozwoju. Jeśli człowiek zrozumie przesłanie dla swojej Duszy w postaci depresji i podejmie konkretne działania, które „przeniosą” go na nowy poziom, wówczas depresja ustąpi. I witaj, Nowy Człowieku i nowe Życie. Jakie działania? Zacznie rozwijać nowe umiejętności, robić rzeczy, których wcześniej nie robił i zachowywać się nieco inaczej. Jeśli dana osoba nic nie rozumie i próbuje zagłuszyć ból, rozpraszając się i zapewniając rozrywkę na wszelkie możliwe sposoby, wówczas utknie w tym stanie, a depresja stanie się przewlekła. Człowiek pije leki przeciwdepresyjne, alkohol, chodzi do lekarzy, ale depresja od czasu do czasu dopada go, a życie staje się coraz bardziej nie do zniesienia i trudniejsze. Co robić? Jak zrozumieć przesłanie dla swojej Duszy? Przede wszystkim nie wypędzaj depresji, ale zanurz się w niej. Daj sobie możliwość „cierpienia”, np. połóż się pod kocem, zwiń w kłębek, odizoluj się od wszystkich i płacz. Musisz dać upust wszystkim pojawiającym się uczuciom, nie blokując ich. Następnie zadaj sobie pytanie: „Która część duszy ma czas umrzeć?” Z którą częścią ciebie nadszedł czas, aby pożegnać się raz na zawsze?” Jeśli pojawiają się myśli samobójcze, dzieje się tak właśnie dlatego, że chcesz „zabić” jakąś przestarzałą, nieproduktywną część siebie. Ale do tego nie trzeba się całkowicie „zabijać”, prawda? Następnie musisz nakreślić, jakie konkretne działania w życiu codziennym pomogą Ci przejść do Nowej części Świadomości, do nowej wersji siebie. Cóż, w związku z tym każdego dnia wprowadzaj nowe działania do swojego codziennego życia, przynajmniej trochę. Depresja często zdarza się osobom rozwijającym się i kreatywnym, jako przejście na nowy poziom i nowe możliwości. To przyjemność dla drogiej Duszy! Jeśli przydarzy Ci się depresja. Nie przegap swojej szansy! Skorzystaj z okazji! A wtedy życie zabłyśnie nowymi jasnymi kolorami. Jeśli sam nie możesz sobie poradzić z tym stanem i zrozumieć przekaz, skontaktuj się ze specjalistą. Pozwól sobie na zrzucenie starej żabiej skóry. Istnieje skuteczna psychoterapia nielekowa.