Você provavelmente conhece pessoas que ficam ofendidas o tempo todo. Qualquer conflito termina em ressentimento. A menor crítica ou observação, e às vezes apenas uma tentativa de expressar a própria opinião, leva à mesma reação do interlocutor - ele fica ofendido. E neste momento começa a parecer-nos que se trata de uma criança “fazendo beicinho” com a qual é impossível estabelecer contacto. Ou talvez isso seja verdade? O que faz uma pessoa reagir com ofensa? E por que essa reação específica ocorre repetidamente? É possível parar de ficar ofendido? O ressentimento surge quando algo “não é do meu jeito”. Lembre-se de uma criança pequena que não consegue lidar com a situação - o carro não quer obedecer e não se move. Acostumada com o fato de que o mundo inteiro obedece aos seus desejos, a criança não suporta que algo “caia” dessa imagem do mundo - e no ressentimento e na raiva ela começa a destruir tudo ao seu redor, chorar e bater os pés. Ele não quer brincar, não quer doce, não quer negociar. Tudo que você precisa é que o carro se mova. O ressentimento é uma expressão da posição da criança. E em qualquer adulto que reage com ofensa, a sua criança interior fala. “O mundo deveria existir apenas de acordo com minhas leis, ser ajustado a mim, aos meus desejos, e nada mais me convém!” Ao mesmo tempo, a pessoa recusa-se a assumir a responsabilidade pela situação atual e recusa-se a participar ativamente na correção da situação. Descubra por que o carro não se move, o que posso fazer a respeito? E também por que estou reagindo desta forma, quais são os meus sentimentos agora. A falta de uma posição de responsabilidade ativa é a principal diferença entre o estado de uma criança e o estado de um adulto em qualquer situação de conflito. No momento em que uma pessoa deve entrar em contato com sua responsabilidade pela situação atual, surge o ressentimento - “você não me entende”, e a responsabilidade recai inteiramente sobre os ombros do interlocutor. Quem se ofende nunca tem culpa de nada, todos ao redor são culpados e deveriam, e isso é muito conveniente - você sempre pode “espremer” o que quiser. Aquele que se sente ofendido inevitavelmente se sentirá culpado e tentará corrigir a situação; uma pessoa culpada é muito fácil de manipular. Portanto, o ressentimento pode ser considerado uma das maneiras mais convenientes de manipular outras pessoas. Além disso, o ressentimento é uma ótima maneira de atrair atenção para si mesmo e recebê-la - de forma positiva ou negativa. Ou eles vão consolar e ajustar, ou vice-versa - a pessoa receberá “golpes” em qualquer caso, e se eles são positivos ou negativos não é tão importante. A hipersensibilidade e o desejo constante de ser ofendido podem facilmente ser chamados de uma forma de obter. o que você quer da vida. Somente neste caso a pessoa não é guiada por uma compreensão consciente e clara de suas metas, objetivos, formas de alcançá-los ou pelo desejo de melhorar os relacionamentos - a pessoa está totalmente subordinada aos seus processos inconscientes. Uma pessoa ofendida também se esforça para reviver continuamente os sentimentos familiares desde a infância - raiva, dor, sentimentos de rejeição e abandono, solidão, raiva, tristeza... O desejo de ser ofendido é como uma droga com a qual você pode reviver esses sentimentos repetidas vezes, o que, à sua maneira, desempenham um papel muito importante na psique - proporcionam uma sensação (inconsciente) de estabilidade, mantêm contato com os pais e alimentam a depressão. Ser ofendido desde a infância é tão comum e necessário que praticamente significa que se estou ofendido, então está tudo bem, significa que tudo está indo como deveria. É importante lembrar que existem formas mais eficazes de viver a vida, de reagir. conflitos e construir relacionamentos. Você pode começar a usá-los se abandonar a sensibilidade e cultivar em si mesmo a posição de um Adulto..