A depressão é muitas vezes acompanhada por uma perda de energia e uma total falta de força para fazer qualquer coisa. Para entender para onde vão essa energia e vitalidade, faz sentido entender de onde elas vêm, para entender a “mecânica interna” da psique humana. , ou melhor, aquelas forças que colocam essa mecânica em movimento. Fontes naturais de influxo de energia psíquica Podemos identificar vários mecanismos naturais, quase naturais e instintivos para o influxo de energia psíquica, neste aspecto não somos muito diferentes de outros animais sociais; Além disso, nossa cultura desenvolveu formas especiais de mobilizar a psique e acumular energia, que são características apenas dos humanos e, até certo ponto, são elas que nos dão a oportunidade de sermos humanos. Neste artigo veremos vários aspectos naturais. fontes de influxo de energia psíquica em nossa alma Excitação social Desde a primeira infância, as pessoas ficam animadas no momento em que chamam a atenção de seus pais ou de outras pessoas. Assim que as crianças atingem a idade em que conseguem perceber os movimentos da vida social, algumas delas começam a demonstrar desejo de falar mais alto, ser mais alto e correr mais rápido. Para estas crianças acaba por ser muito importante ser vencedor nos jogos sociais, e não só isso, os jogos sociais entusiasmam-nas - dão-lhes energia e força se traçarmos uma tipologia de pessoas de acordo com o princípio do que faz. mostram atividade social e simplesmente lhes dá energia e força, então o primeiro psicótipo pode ser identificado como aqueles que têm uma paixão social específica. É importante para eles não apenas estar no centro das atenções, mas também entrar no círculo dos vencedores - ser melhores que os outros em alguma coisa. Se considerarmos o comportamento das pessoas do ponto de vista de biólogos e etólogos, então. podemos dizer que esse grupo de pessoas está sujeito ao instinto de poder e primazia: ser o macho alfa ou a primeira fêmea de sua matilha, ocupar um lugar digno na hierarquia social. O desejo de ser o primeiro entre os primeiros obriga as crianças a estudar bem, a praticar esportes e a alcançar conquistas em áreas onde talvez não tenham iguais. Atração A mecânica da sede de prazer ou a força motriz da atração foi analisada detalhadamente e bem. abordado no âmbito da psicanálise. Neste artigo, queremos simplesmente chamar a atenção para o fato de que a atração pode não ser o principal estímulo para a atividade social e de vida de todas as pessoas. Para alguns deles, outros mecanismos de mobilização da psique revelam-se importantes. Como indicado no parágrafo anterior, para algumas pessoas o instinto de poder e primazia acaba por ser o principal. E tudo o que está relacionado com a esfera dos desejos e do prazer é para eles apenas uma das esferas da vida em que se incluem a paixão social e o desejo de alcançar a primazia. de acordo com as observações de biólogos e etólogos, podemos dizer que tanto os animais individuais quanto todo o rebanho como um todo são na maioria das vezes movidos não pela atração ou excitação social, mas sim pelo medo e por um sentimento de autopreservação. tente elevar uma pessoa em relação a outros animais de rebanho, às vezes é importante notar que na vida das pessoas ainda existem instintos animais básicos, ou, inversamente, “instintos de autopreservação” em um animal de rebanho. Graças a Deus, não temos mais. nos deparamos com situações de ameaça real às nossas vidas com muita frequência hoje em dia, mas como “animais sociais”, temos um medo muito forte da “morte social”. Na verdade, muitas pessoas não desejam conhecimento e nenhuma sublimação pode fazê-las se apaixonar pelo aprendizado e aprender a aproveitar esse processo. Mesmo assim, eles estudam com sucesso e estudam diligentemente o material simplesmente por medo do exame. Eles não desejam ser os primeiros nos estudos, mas têm medo de abandonar a universidade. O medo é um mecanismo muito eficaz e eficiente. Então,por exemplo, algumas pessoas alcançam uma posição elevada na sociedade, não porque sejam empurradas para isso pela paixão social e pelo instinto de poder, mas simplesmente porque têm medo de serem deixadas para trás e cair fora do grupo. Por isso, “correm na frente da locomotiva” com medo de que a sociedade simplesmente os esmague ou os jogue de lado. Curiosidade Dizem que o interesse indiferente e a curiosidade também são característicos dos animais, mas só nos humanos é que esse desejo ocioso por algo incomum. , incompreensível e novo pode se transformar no principal mecanismo de sua auto-organização interna e no influxo de energia para a atividade. Muitos pais percebem que desde a infância seu filho faz apenas o que lhe interessa, o que lhe interessa. Algumas crianças não são atraídas pelo desejo de ser o centro das atenções, nem pelos elogios dos adultos, nem pela excitação social e pelas brincadeiras em grupo, mas conseguem passar muito tempo fazendo algo que despertou a curiosidade de muitos adultos. assim como as crianças, só são capazes de realizar algo se conseguirem encontrar algo que lhes interesse. E conhecemos muitas tragédias na vida quando pessoas, capazes de receber uma onda de energia apenas daquilo que desperta sua curiosidade e interesse, ouvem os conselhos ou exigências dos pais e escolhem a carreira de uma “pessoa socialmente bem-sucedida”. “O ponto de equilíbrio com o mundo” e a distância às situações da vida que podem proporcionar a uma pessoa uma onda de energia em sua alma Normalmente uma pessoa estabelece algum tipo de equilíbrio com o mundo que é aceitável para sua psique. “perto do coração”, “sente intensamente a dor e a alegria dos outros”, preocupa-se com o que se passa na sociedade, no país, no mundo. Os outros têm um distanciamento maior do mundo, e também se permitem ser mais sensíveis. a alguns aspectos da vida e distanciar-se de outros De acordo com o distanciamento das diversas manifestações do mundo que é aceitável para uma pessoa, ela desenvolve para si formas de interagir com o mundo, bem como formas de mobilizar seu psiquismo para realizar. esta interação. Se o sucesso social é importante para uma pessoa e a excitação social a excita, então ela se torna mais sensível a essas realidades da vida. Se movida pela curiosidade, ela se torna receptiva às áreas onde a zona de seus interesses está oculta. vivendo no poder dos desejos, tente fazer com que os objetos de seus desejos apareçam constantemente na zona de sua atenção, o mais próximo possível. Tendo caído em estado de depressão, a pessoa se afasta bruscamente do “ponto de equilíbrio com o. mundo” em que ele normalmente se encontra. Um evento traumático, estresse, decepção, uma massa crítica de eventos e experiências negativas parecem afastar o seu “eu” deste “ponto”. Podemos dizer que o “eu” de uma pessoa, por estresse ou trauma mental, parece fugir para o lado, violando seus distanciamentos habituais das diversas situações da vida que podem motivá-la à atividade e, graças à participação na qual, um Uma onda de energia entra em sua psique. Vamos imaginar uma pessoa que teve um rompimento inesperado com alguém próximo. É muito difícil para ele suportar tanto o fato de sua ausência em sua vida quanto o próprio pensamento dele; ele sente uma dor mental aguda, que é difícil para ele sentir. Na psique são acionados peculiares “mecanismos anti-choque”, que lançam o “eu” dessa pessoa para o mais longe possível de tudo o que está acontecendo. Talvez isso reduza a intensidade da dor, mas ao mesmo tempo atrapalha o. formas habituais de mobilizar o psiquismo e dotá-lo dos equipamentos necessários para esta mobilização energética. Além de uma imagem pessimista do mundo e da baixa autoestima, a pessoa sente esgotamento energético: não tem forças suficientes para realizar ações habituais, nem para sentir e emoções, nem para manter os pensamentos à sua disposição no campo de consciência. Devolvendo o “eu” estressado ao “ponto de equilíbrio com o mundo” Quando uma pessoa que sofre de depressão procura um psicoterapeuta, ele geralmente pede para “tirá-lo desse estado”, para devolvê-lo ao normal.