Depresja to zaburzenie psychiczne, któremu towarzyszy smutek, utrata zainteresowań, niemożność cieszenia się i dobrej zabawy, poczucie winy lub niska samoocena, zaburzenia snu, apetyt, uczucie zmęczenia i słaba koncentracja. Poniżej I pokrótce opisałem elementy klasycznej triady depresji i objawy tej choroby Od razu zaznaczę, że depresja może mieć różne stopnie nasilenia: łagodną, ​​umiarkowaną i ciężką, zatem występowanie kryteriów u różnych osób może się różnić ❤️ Objawy depresji. Klasyczna triada depresyjna: 1. Apatia w niskim nastroju, skrajne przygnębienie, depresja, lęk, niepokój, rozpacz, poczucie winy, utrata zainteresowań i przyjemności. 2. Zahamowanie aktywności intelektualnej, trudności z koncentracją, pogorszenie pamięci, trudności w podejmowaniu decyzji 3. Zmniejszona aktywność ruchowa, silne zmęczenie, osłabienie kończyn, zaburzenia snu (senność lub bezsenność), zmniejszony popęd seksualny. Myśli osoby z depresją. Negatywne wyobrażenia o sobie. JESTEM WADLIWY. Osoba uważa się za ułomną, nieodpowiednią, pozbawioną wolności. Swoje niepowodzenia tłumaczy osobistymi wadami psychicznymi, fizycznymi i moralnymi. Jestem przekonana, że ​​to jego osobiste wady uczyniły go bezwartościowym i bezużytecznym dla kogokolwiek. Myśli o sobie: do niczego nie jestem zdolny, jestem bezwartościowy, nie zasługuję na szczęście. Byłoby lepiej, gdybym nie istniał, jestem winien. na wszystko Negatywne wyobrażenia o świecie ŚWIAT JEST WROGI Osoba w depresji czuje się bezradna, uważa, że ​​otaczający ją świat jest niebezpieczny, stawia przed nią bardzo wysokie wymagania, a to stwarza przeszkody nie do pokonania na drodze do celu. Czuje, że na świecie jest za mało przyjemności i radości. Postrzega komunikację z innymi jako źródło kłopotów. Myśli o świecie. Życie jest torturą. Nikt mnie nie kocha. Nikt mnie nie potrzebuje. Nie mam siły żyć. Negatywne wyobrażenia o przyszłości. PRZYSZŁOŚĆ JEST BEZNADZIEJNA. Osoba przygnębiona. Widzi w przyszłości tylko przyszłość. szereg ciężkich prób i cierpień. Wierzy, że przez resztę życia będzie musiał znosić nieznośne trudności, rozczarowania i niedostatki. Myśląc o nadchodzącym zadaniu, przewiduje nieuniknioną porażkę. Myśli o przyszłości Nigdy sobie z tym nie poradzę. Nigdy nie będzie dobrze. Wszystko jest bez sensu. Pamiętaj! Depresję można leczyć, niektórzy ludzie odnoszą korzyści z farmakologii, niektórzy z psychoterapii, niektórzy z kombinacji.