Toda pessoa, mais cedo ou mais tarde, experimenta um sentimento de medo, porque esta é uma reação normal a uma situação de incerteza, a um provável perigo. O famoso fisiologista I.P. Pavlov considerava o medo uma manifestação de um reflexo natural, uma reação defensiva passiva em resposta a uma ameaça. É normal ter medo na infância, porque as crianças são especialmente receptivas, sensíveis e vulneráveis. A maioria dos medos das crianças desaparece por conta própria aos 10 anos de idade, e a criança encontra maneiras de superar e superar seu medo. “Psicotécnicas espontâneas” para lidar com os medos florescem na cultura infantil, como contar histórias de terror em uma companhia amigável, participar de aventuras perigosas, ir a “lugares assustadores” (todos os tipos de porões, sótãos, etc.) [5; 27; 35; 38]. Os medos naturais são uma espécie de guardiões da criança, protegendo-a de riscos desnecessários e imprudências. Mas a linha entre o medo protetor e o medo doloroso neurótico é tênue. Aqueles medos infantis que são vivenciados pela criança por muito tempo e com força, ameaçam evoluir para fobias, podem retardar o desenvolvimento da personalidade e até revertê-lo. Psicólogos e psicoterapeutas notaram recentemente um aumento no número de crianças com vários medos, aumento da excitabilidade e ansiedade [1; 5; 6; 13; 14; 15]. As manifestações dos medos das crianças são muito diversas: algumas não conseguem dormir sem luz ou com a porta fechada, têm medo de ficar sozinhas em casa, algumas acordam de pesadelos ou não têm tempo de ir ao banheiro a tempo. , algumas crianças param de se comunicar, perdem o interesse pelos estudos, pelos jogos, outras de repente começam a temer as coisas mais inofensivas, algumas podem sentir dores abdominais, dores de cabeça [11; 13; 19; 20; 36]. Em um estado de ansiedade e medo crônicos, a pessoa geralmente fica em uma expectativa tensa - isso é acompanhado por espasmos musculares, dor, distúrbios do sono e incapacidade de relaxar. Devido à tensão geral, forma-se uma “concha muscular” - se isso acontecer com uma criança, impede-a de crescer adequadamente e aumenta a suscetibilidade a doenças [7; 36]. Entre os medos estão os chamados medos “silenciosos”, negados pelas crianças quando questionadas, mas reconhecidos pelos pais: são os medos situacionais de chegar atrasado, de animais e de sons inesperados. Outro tipo de medo das crianças é o “invisível”. Esses são os medos que os pais não percebem ou aos quais não dão importância, embora a criança possa temê-los acima de tudo. No grupo dos “invisíveis” existem numerosos medos do castigo, do sangue, da guerra e dos elementos, da morte dos pais e dos espaços abertos. Na melhor das hipóteses, os pais conhecem e compreendem cada segundo medo da criança. Doutor em Ciências Psicológicas A.I. Zakharov, considerando os tipos e causas dos medos, fala da necessidade de sua prevenção e prevenção. Para isso, é importante saber que tipo de relações existem na família, o que se passa com a autoestima da criança e em que nível se encontra a sua ansiedade [15; 16; 17; 27]. As causas do medo são situações percebidas pelo psiquismo da criança como uma ameaça, um prenúncio de perigo. Como aponta o famoso psicoterapeuta Bowlby, a causa do medo pode ser a ausência de algo que geralmente garante a segurança da criança (. por exemplo, a ausência de um dos pais por perto quando a criança se sente insegura) [5; 22].Às vezes o medo não está associado a nada específico, é um medo ou ansiedade inútil - tal estado pode facilmente se transformar em medos fantásticos, porque é difícil resistir por muito tempo a um medo incompreensível e inútil que se deseja encontrar ou; invente uma razão. Durante os primeiros anos de vida, a criança anima objetos e personagens de contos de fadas e acredita que ela e seus pais viverão para sempre. Para as crianças, tudo é real - incluindo os seus medos. O medo das crianças quase sempre não tem um, mas vários motivos. Convencionalmente, todas as causas do medo podem ser divididas em quatro categorias: um evento que é muito claro/nítido (força e intensidade dolorosa); novidade; sinais de perigo naturais e influências sociais. Mais comuns são os chamados medos inspirados, cuja fonte são os adultos que cercam a criança,que involuntariamente infectam a criança com medo, indicando persistente e emocionalmente a presença de perigo. A criança reconhece o sinal de alarme e tem uma reação de medo como reguladora do seu comportamento. Até certo ponto isso é útil, mas se você exagerar na intimidação, a criança perde completamente a espontaneidade no comportamento e a autoconfiança [5; 22; 32]. Na idade escolar, o surgimento de novos e a exacerbação de velhos medos provocam mudanças drásticas na vida da criança: novas exigências, um novo papel social do aluno, um tipo de atividade (estudo) fundamentalmente novo, um novo status social, interesses, valores, todo o modo de vida. Do ponto de vista fisiológico, a idade escolar primária é uma época em que as crianças crescem rapidamente, o seu desenvolvimento físico está à frente do seu desenvolvimento neuropsíquico, o que afecta o enfraquecimento temporário do sistema nervoso: aparecem aumento da fadiga, ansiedade e aumento da necessidade de movimento. . A criança também aprende a avaliar suas ações, compreender seu significado e consequências. Essa habilidade é combinada com o medo emergente de perder a importância aos olhos dos outros devido ao aparecimento de algum tipo de dúvida sobre si mesmo, o que é uma boa ajuda para o medo e a ansiedade [3; 6; 7; 8; 10; 19; 21; 34]. Se durante esse período você fornecer apoio ao seu filho e ajudá-lo a ganhar autoconfiança, muitos problemas poderão ser evitados. O acúmulo gradual de experiência e conhecimento, a autoconfiança permite que a criança enfrente seus medos. E na maioria das vezes, os medos das crianças, se forem tratados corretamente, aceitos e compreendidos os motivos de seu aparecimento, desaparecem sem deixar vestígios. Outra coisa são os medos patológicos que oprimem a criança, inibem e distorcem seu desenvolvimento, causam doenças que a impedem de viver. Esses medos neuróticos persistentes estão além do controle da criança ou de seus adultos próximos e requerem ajuda profissional de psicólogos e psicoterapeutas [12; 13; 27; 32]. As causas intrafamiliares de medos em crianças emocionalmente sensíveis também são variadas. Entre eles: a presença de medos nos pais (se a criança sente que o adulto tem medo, aumenta o sentimento de ameaça); ansiedade no relacionamento com uma criança; superproteção (as crianças únicas são as mais suscetíveis ao medo, epicentro das preocupações e ansiedades dos adultos); um grande número de proibições por parte de um dos pais do mesmo sexo ou a total concessão de liberdade à criança por um dos pais do sexo oposto; inúmeras ameaças não realizadas de adultos da família (“se ​​você se comportar mal, eu vou embora; você”, “você não pode se preocupar com sua avó - o coração dela pode parar”, “eu vou me enforcar com você em breve”, “a mocinha vai vir te comer se você não limpar seu quarto”, “vamos chamar a polícia para você”, “vou te vender na loja e compro outro para mim, bom filho”); falta de exemplo de pai do mesmo sexo (manifesta-se especialmente em meninos de 6 anos); trauma mental (medo intenso, sofrimento psicológico constante vivenciado pela mãe devido à substituição de papéis familiares (os filhos têm medo com mais frequência); se consideram a mãe a principal da família e não o pai; conflitos adultos na família (a sensibilidade emocional das crianças às brigas parentais aumenta com a idade); idade avançada dos pais ou responsáveis, tendência a doenças frequentes/presença de doenças crônicas; demandas parentais inadequadas, expectativas infladas (“meu filho deve ser um gênio”, “por que só 9 e não 10”, “você deve estudar excelentemente”, “olha como as outras crianças são boas/obedientes/inteligentes/arrumadas, e você.. .") [2; 3; 5; 18; 20; 33; 39; 41]. A maioria das crianças passa por vários períodos de maior sensibilidade ao medo em seu desenvolvimento mental, relacionados à idade. Todos esses medos são transitórios, mas podem reviver medos semelhantes que permanecem na memória dos pais ansiosos. Esta é a forma psicológica mais típica de transmitir medos. A probabilidade de as crianças desenvolverem medos é sempre maior se taisOs pais têm medos, especialmente quando têm autoridade sobre os filhos e quando existe um contacto emocional próximo entre eles. A maior parte dos medos é transmitida inconscientemente às crianças; muitas vezes, não são os medos em si que são herdados, mas as propriedades gerais de reação às situações [4; 5; 8; 39; 41]. Os medos neuróticos e persistentes são caracterizados por maior intensidade e tensão emocional, curso ou constância de longo prazo, influência na formação do caráter e da personalidade, evitação do objeto do medo, bem como de tudo que é novo e desconhecido (perda de curiosidade). ), dificuldade em eliminar. Ocorrem com mais frequência se a criança não puder contar com um adulto como fonte de segurança e amor. É importante lembrar que as crianças há muito acreditam na onipotência dos pais - a fase da decepção começa precisamente na idade escolar. Naturalmente, as dúvidas emergentes sobre os pais e outros adultos levam à incerteza sobre a própria segurança. Mas um pai não é obrigado (e não é capaz) de ser um super-herói invulnerável para continuar a apoiar o seu filho [1; 9; 18; 28; 30]. Atualmente, psicólogos e psicoterapeutas utilizam vários métodos para corrigir medos infantis em pré-escolares e alunos do ensino fundamental. As posições de liderança são ocupadas pela ludoterapia, pela arteterapia e pela terapia de contos de fadas. A imaginação desenvolvida, a imaginação dos alunos mais jovens e o importante papel da brincadeira no desenvolvimento dos pré-escolares e dos alunos mais novos permitem que as crianças trabalhem temas dolorosos de uma forma que lhes seja compreensível e interessante. Na forma de brincadeira, as crianças aprendem a reconhecer e demonstrar emoções, a lidar com novas situações “assustadoras”, a ganhar confiança em si mesmas e nos seus entes queridos [23; 24; 25; 26; 27; 28; trinta; 31; 37; 40]. Concluindo, direi que, já que você está lendo este artigo, não importa o que seus filhos tenham medo, definitivamente há aqueles em suas vidas que irão protegê-los, apoiá-los e ajudá-los a lidar com as situações mais difíceis - e, mais cedo ou mais tarde, mas os medos diminuirão e ficarão para trás. Para não deixar que os medos assumam o controle, é importante rastreá-los em tempo hábil e trabalhá-los - tanto você mesmo quanto com a ajuda de especialistas competentes. Afinal, há tantas coisas interessantes na vida, pelas quais vale a pena ser mais ousado e se abrir para o mundo. Atenciosamente, sua psicóloga e arteterapeuta do clube feminino "Melnitsa" Ekaterina Glukhovskaya Saiba mais sobre os medos das crianças e. formas de enfrentá-los, bem como conhecer as técnicas O diagnóstico dos medos infantis e os exercícios arteterapêuticos para corrigir os medos infantis podem ser feitos na palestra interativa “Medos infantis: guerra ou paz?” 20 de março, às 11h no centro familiar para criatividade e desenvolvimento (RB, Minsk, Avenida Nezavisimosti 185-314). Telefones para inscrição: +375296540954+375336540961 Lista de literatura usada e recomendada: Arnold O. Não há fera mais terrível que um gato // Psicólogo escolar.- 2012.- Nº 1.- pp. Artemyeva A. Do que um bebê tem medo // Enciclopédia de Saúde. – 2009. – Nº 4. – P. 24 Astapov, V. M. Ansiedade em crianças [Texto] / V. M. Astapov: Estudo. Beneficiar. – São Petersburgo: Peter, 2004. – 224 p. Belousova, A. K. Psicologia do desenvolvimento [Texto] / A. K. Belousova: Livro didático para universidades. – Rostov n/d.: Phoenix, 2012. – 592 pp. Bulanova, Yu. Correção dos medos das crianças como um problema / tese psicológico e pedagógico [Texto] Breslav, G. M. Características emocionais da formação da personalidade na infância: Normas e desvios [Texto ] / G. M. Breslav: Uch. Beneficiar. – M.: Pedagogia, 1990. – 144 p. - M.: IC "Academy", 2002. Volkov, B.S. Psicologia do desenvolvimento humano [Texto] / B.S. Volkov, N.V. Volkova: Uh. Beneficiar. – M.: Projeto acadêmico, 2004. – 224 pp. Volodina, N. G. Medos infantis dia e noite [Texto] / N. G. Volodina: Ensino. Beneficiar. – Rostov n/D.: Phoenix, 2006. – 224 p. Gromova, T. V. País das Emoções: Metodologia como ferramenta para trabalho diagnóstico e correcional com a esfera emocional-volitiva da criança [Texto] Dalman-Jones E. A natureza do interesse cognitivo da criança // Primeiro de setembro. – 2009. – Nº 19. – P. 7 Diagnóstico e correção, 1999.