Zaufanie ludziom nie oznacza bycia głupcem. Zaufanie oznacza, że ​​nie uważa się z góry ludzi za kłamliwych i niebezpiecznych. Nie popadaj w paranoję. Pewien Iwan boi się, że bliscy go zdradzą. Dlatego uważnie je obserwuje. Codziennie jakaś jego część ocenia poziom zagrożenia. Dlatego Iwan uważa na słowa i czyny innych ludzi, a zatem i swoje własne. Sugerując możliwą zdradę, nie spieszy się z otwieraniem i udostępnianiem. Iwan jest sam. Czy łatwo jest zbudować bliską relację z taką osobą? Czy da się mu udowodnić, że nie jesteś żyrafą i niczego nie planujesz? Nie. Każde działanie będzie krzywo interpretowane. Przekonania zawsze się usprawiedliwiają. Iwan znajdzie coś, czym będzie mógł dręczyć otaczających go ludzi, aby mieć pewność, że został zdradzony i woli dumną samotność. Najprawdopodobniej Iwan nie ma doświadczenia w bliskich, ciepłych związkach. I dużo doświadczenia odrzucenia. Dlatego Ivan jest zajęty graniem scenariusza. Otrzymuje tylko te emocje, do których jest przyzwyczajony. Co powinien zrobić? Uświadomić sobie, że jest paranoikiem) I komunikować się z innymi, biorąc pod uwagę tę wiedzę. Istnieją ćwiczenia pozwalające przepracować doświadczenia z dzieciństwa. Oni również pomogą. Co powinni zrobić bliscy Iwana? Akceptować po cichu podejrzane spojrzenia? Poczekać, aż w końcu zwariuje? Albo oprzeć się atakom? Najlepszą rzeczą, jaką możemy zrobić w każdej sytuacji, jest zadbanie o siebie. Twoje dobro i rozwój. Jeśli Ivan kłamie, przyjmij to za oczywistość, ale nie zgadzaj się na warunki gry. Wyjaśnij Iwanowi, że jego rzeczywistość jest bardzo dziwna i nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. Nie bójcie się Iwana i nie gniewajcie się na niego. Przekazywanie mu informacji zwrotnej: „Czuję, że dzieje się teraz coś złego”. Nie musisz być robotem. Możesz stracić panowanie nad sobą i zabrać głos. Najważniejsze, żeby nie dać się wciągnąć w trójkąt – Ofiara, Kat, Zbawiciel. A unikniesz wciągnięcia w to tylko wtedy, gdy będziesz polegać na sobie. „U mnie wszystko w porządku. Kocham Ivana i jestem gotowa go wspierać. Jeśli Ivan chce rozwiązać swój problem i zacznie podążać w tym kierunku. Jeśli nie, nie podejmę tej decyzji za niego”. związek dorosłych może przerodzić się w coś więcej niż odgrywanie scenariuszy z dzieciństwa.